L’Onagre est une plante originaire d’Amérique du Nord, que l’on reconnaît à ses magnifiques fleurs jaunes odorantes qui s’épanouissent le soir (d’où le nom anglais d’"Evening primrose"). Elle est aujourd’hui répandue dans la plupart des régions tempérées où elle pousse sur les sols en friche, surtout sablonneux. Elle est actuellement cultivée pour l’huile que l’on extrait de ses graines par première pression à froid.
Cette huile est riche en acide linoléique (65-80%) et en acide gamma-linolénique (8-14%) qui sont des acides gras essentiels de la série oméga 6. Ce type d’acides gras essentiels a une action favorable sur le cycle menstruel en régularisant les troubles, notamment d’origine hormonale, qui y sont liés.
L’huile d’Onagre est traditionnellement utilisée pour le bien-être féminin en cas de troubles prémenstruels tels qu’une légère irritabilité ou des ballonnements.
Recommandations
Ce produit est un complément alimentaire. Il ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Il ne doit pas être laissé à portée des jeunes enfants. Il doit être conservé à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Il ne faut pas dépasser la dose journalière recommandée.
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